SIJUNJUNG — Ratusan warga Lubuk Tarok memadati halaman Puskesmas Lubuk Tarok, Kabupaten Sijunjung, untuk mengikuti senam bersama dalam rangka Semarak Gerak Sehat Prolanis. Kegiatan ini menjadi puncak perayaan HUT ke-58 BPJS Kesehatan yang digelar secara nasional.
Kepala BPJS Kesehatan Cabang Solok, Hj. Neri Eka Putri, menjelaskan bahwa program ini dirancang khusus untuk peserta Prolanis, yakni mereka yang hidup dengan penyakit kronis seperti diabetes melitus, hipertensi, dan penyakit jantung. "Melalui kegiatan yang dilaksanakan secara serentak di seluruh Indonesia ini, kami ingin mengajak masyarakat untuk membiasakan hidup sehat," ujar Neri dalam sambutannya.
Dalam kesempatan itu, BPJS Kesehatan memperkenalkan metode aktivitas fisik bernama Gerak Sehat Prolanis 335 (GSP 335). Metode ini mengombinasikan pola berjalan santai selama tiga menit dan berjalan cepat selama tiga menit secara bergantian sebanyak lima siklus, atau total sekitar 30 menit.
"Gerakan ini bertujuan meningkatkan kualitas hidup peserta Prolanis melalui aktivitas fisik yang sederhana, mudah dilakukan, namun memberikan manfaat besar dalam membantu mengendalikan diabetes melitus dan hipertensi," tambah Neri. Ia menekankan bahwa aktivitas rutin dapat mencegah komplikasi yang lebih berat pada pasien kronis.
Kepala Puskesmas Lubuk Tarok, Gusnidar, memberikan apresiasi tinggi atas inisiasi BPJS Kesehatan. Menurutnya, kegiatan ini bukan sekadar olahraga bersama, melainkan media edukasi yang efektif bagi masyarakat. "Kegiatan ini memberikan manfaat yang sangat besar, khususnya bagi peserta Prolanis. Selain mendorong masyarakat untuk lebih aktif berolahraga, kegiatan ini juga meningkatkan pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan dan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala," ungkap Gusnidar.
Ia juga menyoroti kolaborasi yang selama ini terjalin antara BPJS Kesehatan Cabang Solok dengan Puskesmas Lubuk Tarok. Sinergi ini dinilai menjadi bukti nyata komitmen bersama dalam menghadirkan pelayanan kesehatan yang promotif, preventif, dan mudah diakses oleh masyarakat.
Di akhir acara, Gusnidar menyampaikan ucapan selamat ulang tahun kepada BPJS Kesehatan. "Kami mengucapkan terima kasih kepada BPJS Kesehatan Cabang Solok yang telah menggagas kegiatan ini. Semoga BPJS Kesehatan terus memberikan pelayanan terbaik dan semakin dekat dengan masyarakat," tutupnya.
Kegiatan Semarak Gerak Sehat Prolanis ini menjadi salah satu bukti bahwa program JKN tidak hanya fokus pada kuratif, tetapi juga promotif dan preventif. Dengan melibatkan langsung warga dan aparatur setempat, BPJS Kesehatan berharap kesadaran akan pentingnya aktivitas fisik dapat terus meningkat, terutama di kalangan peserta yang memiliki risiko penyakit kronis.